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Oriana Figueroa

Psicóloga Clínica Adultos

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Etiqueta: tips

Las crisis nos quitan el sueño

Gracias a mis colegas y amigos terapeutas ocupacionales internalicé la importancia de los hábitos y las rutinas en nuestra calidad de vida y por cierto en nuestros niveles de bienestar. […]

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Tagged coronavirus, insomnio, problemas de sueño, psicologia, salud mental, tipsLeave a Comment on Las crisis nos quitan el sueño

La ansiedad te sirve, ocúpala

Ya han pasado casi tres meses desde que para nosotros se inició la pandemia y todas las medidas asociadas a ella. En este tiempo, hemos visto afectadas nuestras rutinas, la […]

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Tagged ansiedad, pandemia, psicologia, salud mental, tips4 comentarios en La ansiedad te sirve, ocúpala
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